По социальной психологии

Введение 3

1.Психологическая характеристика возрастных кризисов человека 6

1.1Возрастные кризисы в жизни человека 6

1.2 Кризис 30 лет и особенности его проявления у мужчин 10

2.Исследования моделей поведения мужчин в период кризиса 30 лет 24

2.1Модели поведения мужчин в период кризиса 30 лет 24

2.2Кризис середины жизни 27

2.3 Исследование отличий проявления кризиса 30 лет у мужчин и его отличие от женского кризиса 29

Заключение 35

Список использованной литературы 37

Приложения 38

Актуальность и новизна темы: Психология возрастных кризисов является сегодня мало разработанной областью. В возрастной психологии наиболее подробно исследованы вопросы развития детей и подростков. Психологические исследования показывают, что кризис 30-летия является весьма распространенным явлением. В середине периода ранней взрослости человек переживает кризисное состояние, некий перелом в развитии, анализируя пройденный путь, свои достижения и провалы, человек обнаруживает, что жизнь его несовершенна, что много времени и сил потрачено впустую, что он мало сделал по сравнению с тем, что мог бы сделать, и т. п. Происходит переоценка ценностей, критический пересмотр своего «Я».Кризис 30-летия случается в жизни каждого независимо от пола, материальной обеспеченности, внешних данных. Он затрагивает совершенно разные стороны жизни.

Состояние, название которому «кризис среднего возраста» или «кризис 30 лет». Буквально год назад сам испытал подобные мучения и метания. Собственно, кризис этот не обязательно в возрасте 30 лет может возникнуть. У каждого индивидуума он по разному может проявиться: и в 35, и в 28. То есть, термин этот чисто условный. Все зависит от конкретной личности, его психологического состояния, образа жизни, семейного положения, интеллектуальных способностей и прочих факторов.

Большинство мужчин, казалось бы, счастливые и успешные, вдруг начинают меняться практически на глазах. Полная апатия к окружающему миру, равнодушие к собственному здоровью, появляется раздражительность на совершенно безобидные шутки, вплоть до беспричинной агрессии к собеседнику. Некоторые начинают искать истину в вине, постепенно приобретая вид опустившегося человека, кто-то срывается в не присущие ему загулы… И толчком к этому состоянию может послужить банальный бытовой конфликт, неудача в отношениях и прочие стрессовые ситуации.

Следствием такого кризиса становится смена отношения к образу жизни, смена партнера или уход от любимой женщины (особенно, если в отношениях часты конфликтные ситуации), увольнение с одной работы и переход на другую (зачастую, в совершенно другой сфере), кардинальная смена деятельности. По сути, это желание разобраться в себе, изменить свои жизненные приоритеты. Если хотите, поиск смысла жизни. И все это вызывает недоумение о окружающих, а то и насмешки. А человеку и так тяжело, просто его нужно понять. Это психологическое состояние сродни переходному периоду в подростковом возрасте, когда характер меняется, меняется мышление, появляются принципы и цели в жизни.

Вроде бы все очень просто и понятно, если бы не одно «но»! Мужчине приходится переживать этот период в одиночку, потому как нас с детства воспитывали «не жалуйся, не хнычь, не плачь, ты мужчина». То есть, носить это в себе, терзаться. Ведь с друзьями мало кто из мужчин может поделиться своим состоянием, и не многие его поймут. Потому как они так же воспитаны на тех же стереотипах. А поскольку женщинам в детстве вдалбливали, что мужчина не имеет права хныкать, иначе он не мужчина, то они попросту не могут понять состояния своего любимого. К сожалению, немногим это дано и не многие это умеют. И не потому, что женщины такие глупые. Просто женщина легко может поделиться своими эмоциями и переживаниями с подружками, с мамой. И в такой беседе весь негатив растворяется. А представьте, если нечто подобное начнут делать мужчины? Да их попросту засмеют те же женщины, и окружающие покрутят пальцем у виска.

Вот и приходится ломать самого себя в одиночку, переделывать свой характер. В качестве примера, после такого периода, бабники быстро создают семьи и становятся отличными отцами и мужьями. И наоборот, тихие семьянины разводятся и пускаются во все тяжкие. Кто-то начинает писать научный трактат, а кто-то лезет в горы, заболевая альпинизмом.

Другими словами, это переходный период, когда мужчина окончательно становится взрослым, эдакая ломка детского голоса на более низкий. И ничего в этом страшного нет, период этот проходит достаточно быстро. И очень важно, чтобы мужчину в этот момент поддержала его любимая женщина, иначе пути разойдутся, сейчас или позже. И делать для этого ничего не надо особо, просто нужно постараться его понять. А взаимопонимание это очень важная часть отношений.

Практическая значимость: Исследование причин возникновения, особенностей проявления, а также путей решения кризиса 30-летия у мужчин и женщин, поможет обобщить представления о данном кризисе в онтогенезе.

Цель исследования: изучить психологические аспекты переживания кризиса 30-летия у мужчин и женщин.

Задачи исследования:

1. дать определение понятия кризиса в возрастной психологии;

2. изучить психологические аспекты переживания кризиса 30-летия у мужчин и женщин; описать проявления кризиса 30-летия у мужчин и женщин;

3. описать пути решения кризиса-конструктивный, деструктивный.

Гипотеза исследования: конструктивные пути разрешения кризиса 30-летия предполагают благоприятное прохождение предыдущих возрастных кризисов.

Объект исследования: мужчины и женщины ( 28-35 лет)

Предмет исследования: переживание кризиса 30-летия у мужчин и женщин.

Теоретическая база исследования (основные концепции, теории, персоналии): Г.Крайг, А.В. Толстых, Г.Шихи, Э.Эриксон , З.Фрейд,

Таким образом, в середине периода ранней взрослости (примерно к тридцати годам) человек переживает кризисное состояние, некий перелом в развитии, связанный с тем, что представления о жизни, сложившиеся между двадцатью и тридцатью годами, не удовлетворяют его. Анализируя пройденный путь, свои достижения и провалы, человек обнаруживает, что при уже сложившейся и внешне благополучной жизни личность его несовершенна, что много времени и сил потрачено впустую, что он мало сделал по сравнению с тем, что мог бы сделать, и т. п. Иными словами, происходит переоценка ценностей, критический пересмотр своего «Я». Человек обнаруживает, что многое он уже не может изменить в своей жизни, в себе: семью, профессию, привычный образ жизни. Самореализовав себя на данном этапе жизни, в период молодости, человек вдруг осознает, что, в сущности, стоит перед той же задачей – поиска, самоопределения в новых обстоятельствах жизни, с учетом реальных возможностей (в том числе ограничений, не замечавшихся им ранее). Этот кризис проявляет себя в ощущении необходимости «что-то предпринять» и свидетельствует о том, что человек переходит на новую возрастную ступень – возраст взрослости. «Кризис тридцати» – условное название. Это состояние может наступить и раньше, и позднее, ощущение кризисного состояния может наступать на протяжении жизненного пути неоднократно (как и в детстве, отрочестве, юности), так как процесс развития идет по спирали, не останавливаясь.

Для мужчин в это время характерна смена работы или изменение образа жизни, но их сосредоточенность на работе и карьере не меняется. Наиболее частым мотивом добровольного ухода с работы является неудовлетворенность чем-то на данном месте. При этом главное значение имеет неудовлетворенность именно работой: производственной обстановкой, напряженностью труда, заработной платой и т. д. Если неудовлетворенность работой возникает вследствие стремления добиться лучшего результата, то это только способствует совершенствованию самого работника.

1. Ефимкина Р.П. – Психология развития. Новосибирск. 2009.

2. Кордуэл М. Психология. Словарь-справочник . - М.: ФАИР-ПРЕСС, 2009.

3. Крайг Г. Психология развития и возрастная психология. М., 2011.

4. Ларина О.А., Каратьян Т.В., Акрушенко А.В. - Психология развития и возрастная психология. Конспект лекций.- М., Эксмо- 2008.

5. Малкина – Пых И.Г. – Возрастные кризисы взрослости. – М.; Эксмо, 2009.

6. Малкина – Пых И.Г. Возрастные кризисы: Справочник практического психолога. – М.: Эксмо, 2005.

7. Мухина В.С. Возрастная психология. – 4-е изд., М., 2011.

8. Столяренко Л.Д. Основы психологии. - Р.н/Д., Феникс. – М., 2010.

9. Шапарь В.Б. Новейший психологический словарь.- Р.н/Д., Феникс. 2008.

10. Шаповаленко И.В. Возрастная психология. – М.: Гардарики, 2009.