Информационные материалы для подготовки студентов

Расскажи одногруппникам: + 200 к карме:

Особенности саморегуляции старших подростков из полных и неполных семей





Содержание

Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ САМОРЕГУЛЯЦИИ ЛИЧНОСТИ В ОТЕЧЕСТВЕННОЙ И ЗАРУБЕЖНОЙ ПСИХОЛОГИИ………

1.1 Теоретический анализ понятия саморегуляции и ее функциональные звенья в психологических исследованиях ………………………………

1.2 Исследование психолого-педагогической литературы по проблеме саморегуляции в подростковом возрасте.……………………………..

Глава 2 ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ПОДРОСТКОВ ИЗ ПОЛНЫХ И НЕПОЛНЫХ СЕМЕЙ ……

2.1 Анализ психолого-педагогических исследований типологии семьи и их характеристики…………………………………………………………………..

2.2 Теоретический анализ психолого – педагогической литературы по проблеме детско-родительских отношений в подростковом возрасте

Глава 3. ЭМПИРИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ОСОБЕННОСТЕЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ ……………………………

3.1 Общая характеристика эмпирической выборки и методик исследования…

3.2 Анализ и описание результатов эмпирического исследования ……………. 3.3 Программа тренинга направленная на повышение саморегуляции подростков …………………………………………………………….

ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК ……………………………………………………

ПРИЛОЖЕНИЯ А…………………………………………………………………………

ПРИЛОЖЕНИЯ Б…………………………………………………………………………

ПРИЛОЖЕНИЯ В…………………………………………………………………………

ПРИЛОЖЕНИЯ Д…………………………………………………………………………

Введение

Актуальность темы исследования. Проблема саморегуляции поведения, несмотря на имеющиеся научные исследования и накопленный практический (эмпирический) материал, остается по-прежнему одной из наиболее актуальных.

Интерес к проблеме психической саморегуляции повысился за последние годы, о чем свидетельствует тот факт, что к феномену и понятию саморегуляции обращаются в своих исследованиях представители самых разных научных направлений в психологии. При этом оно имеет различное толкование и по-разному интерпретируется в различных научных школах. Изучением саморегуляции занимались такие учёные психологи, как И.П. Павлов, П.К. Анохин, И.М. Семенов, В.Е. Клочко. Огромная заслуга в постановке и раскрытии важных аспектов проблемы психической саморегуляции принадлежит научной школе В.М. Бехтерева, а также его учеников и последователей, таких как А.Ф. Лазурский, М.Я. Басов, В.Н. Мясищев, Б.Г. Ананьев и др.

Подростковый возраст, как один из ключевых этапов онтогенеза считается критическим периодом индивидуального развития и личностного роста. В этот период изменяется отношение ребенка к самому себе и к окружающему миру, предваряя переход в новую социальную категорию взрослого человека. При этом процессы самосознания и самоопределения формируются и реализуются на фоне все возрастающих учебных нагрузок и требований образовательной системы.

Несмотря на большую значимость саморегуляции в судьбе всех людей,

очень мало внимания уделяется развитию саморегуляции школьников. Развитие саморегуляции особенно актуально в подростковом возрасте, ведь данный возраст является сенситивным в плане становления волевой активности, саморегуляции активности. При использовании подростками методов, приемов саморегуляции они смогут достигать большей эффективности в практической деятельности, связанной с преодолением трудностей, с высоким уровнем произвольности.

Особенности развития личности в этот период во многом определяют и последующий жизненный путь. В этом возрасте наиболее четко проступают все особенности психической сферы ребенка и проявляются результаты родительского воспитания. Известно, что в качестве первого социализирующего института общества выступает семья, чьё влияние является самым длительным и всеобъемлющим. На современном этапе социально-экономического развития нашего общества роль семьи, взаимоотношений ребенка с родителями приобретают еще большее значение, чем прежде. Семья дает ребёнку очень многое, но может не дать ничего. Известно, что полные и неполные семьи имеют различные влияния на формирование личности детей на продолжении всего онтогенеза. Многие авторы (И. В. Борисова, А. И. Захаров, В. С. Мухина и др.) указывают на то, что неполные семьи негативно влияют на развитие и формирование личности подростка. Наряду с этим в научном плане остаются невыясненными особенности психологических механизмов воздействия на развитие саморегуляции поведения подростков из полных и неполных семей, парциальность или глобальность этих воздействий, возможности целенаправленной коррекции саморегляции у подростков из разных типов семей и многие другие актуальные вопросы, требующие дальнейшего изучения. Всё вышесказанное подтвердило актуальность данной проблемы и обусловило выбор темы нашего исследования.

Цель изучить и выявить особенности саморегуляции старших подростков из полных и не полных семей;

Объект исследования: саморегуляция, как системно-организованный процесс внутренней психологической активности человека по инициации, построению, поддержанию и управлению разными видами и формами произвольной активности;

Предмет - саморегуляция старших подростков из полных и неполных семей;

Гипотеза: мы предполагаем, что существует различия особенностей саморегуляции у старших подростков из полных и неполных семей, определяющиеся степенью выраженности отдельных показателей данной психологической характеристики;

В соответствии с целью и выдвинутой гипотезой были поставлены следующие задачи исследования:

1. Проанализировать теоретический материал по проблеме исследования саморегуляция в подростковом возрасте в психолого-педагогической литературе;

2. Провести теоретический обзор литературных источников по проблеме типологии семей в психологии и особенности детско - родительских отношений в подростковом возрасте;

3. Выявить особенности саморегуляции подростков из полных семей;

4. Выявить особенности саморегуляции подростков из неполных семей;

5. Разработать программу тренинга направленную на повышение саморегуляции подростков.

Методологической основой нашего исследования явились:

- концепция О.А. Конопкина, который определил саморегуляцию произвольной активностью человека, как системно организованный психический процесс по инициации, построению, поддержанию и управлению всеми видами и формами внешней и внутренней активности, направленных на достижение принимаемых субъектом целей;

- концепция В.И. Моросановой, по мнению которой, саморегуляция - это интегративные психические явления, процессы и состояния, обеспечивающие самоорганизацию различных видов психической активности, целостность индивидуальности и становление бытия человека.

- концепция Л. С. Выготского о том, что подростковый возраст это наиболее изменчивый и неустойчивый период, характеризуется отмиранием старого, когда ребенок многое теряет, из приобретенного прежде и рождением нового. В этом возрасте у ребёнка развивается саморегуляция, то есть, сознательная регуляция мышления, решений и действий;

Комплекс методов исследования:

1) Архивный метод;

2) Теоретические методы: анализ психолого-педагогической литературы по данной проблеме с использованием категориального аппарата психологической науки;

3) Эмпирические методы:

- Опросник «Саморегуляция» А.К. Осницкого;

- Тест-опросник А.В. Зверькова и Е.В. Эйдмана «Исследование волевой саморегуляции»;

- Опросник «Стиль саморегуляции поведения» В.И.Моросанова;

4) Интерпретационные методы: качественный и количественный анализ результатов исследования с использованием методов математической статистики критерий Манна Уитни.

Теоретическая значимость работы заключается в том, что проведённое исследование позволило нам расширить и уточнить знание об особенностях саморегуляции подростков из полных и неполных семей. Данное исследования направлены на формирование более полного представления о различии саморегуляции старших подростков;

Практическая значимость работы определяется возможностью использования результатов исследования для диагностики и коррекции саморегуляции старших подростков в образовательном учреждении;

Надёжность и достоверность результатов исследования, обеспечена применением методик, адекватных цели и объекту исследования, количественным и качественным анализом эмпирического материала;

Эмпирическая база исследования: МБОУ «Знаменская СОШ», Республика Хакасия, Боградский район, село Знаменка. В исследовании принимали участие 70 подростков, из них 35 подростков из полных семей и 35 из неполных семей.

Структура дипломной работы: работа состоит из введения, трёх глав, включающих семь параграфов, заключения, библиографического списка (81 источник) , 4 приложений. Основное содержание работы изложено на 95 страницах, включая 4 таблицы и 8 рисунков.

Заключение

Данная работа имела своей целью изучить и выявить особенности саморегуляции старших подростков из полных и не полных семей.

Нами был проведён теоретический анализ различных точек зрения на содержания понятия саморегуляции личности в отечественной и зарубежной психологии, который позволяет сделать вывод, что саморегуляция - это интегративные психические явления, процессы и состояния, обеспечивающие самоорганизацию различных видов психической активности, целостность индивидуальности и становление бытия человека.

Также была изучена и проанализирована психолого-педагогическая литература по проблеме развития и сформированности саморегуляции в подростковом возрасте. Было выяснено, что подростковый возраст один из самых критических в онтогенезе и саморегуляции имеет особое значение в процессе формирования личности подростка. В этот период подросток проходит большой путь в своем как физиологическом, так и психологическом развитии

Основная проблема, возникающая у подростков, - это проблема взаимоотношений с родителями. В подростковом возрасте ребенок избавляется от детской зависимости и переходит к отношениям, которые основаны на взаимном доверии, уважении и относительном, но неуклонно растущем равенстве.

Семья является одним из наиболее значимых факторов влияющих на формирование саморегуляции подростков. Процесс формирования саморегуляции личности подростка зависит от микросоциальных условий, которые складываются в неполных и полных семьях. Подросткам из неполных семей в большей мере свойственна внутренняя конфликтность и самообвинение, тенденция к чрезмерному самокопанию и рефлексии, протекающих на общем негативном эмоциональном фоне отношения к себе. У подростков из полных семей напротив доминирует ощущение ценности собственной личности, положительная оценка себя по внутренним критериям духовности и богатства внутреннего мира.

Таким образом, анализ психолого - педагогической литературы по проблеме детско-родительских отношений в подростковом возрасте показал, что семья является одним из основных факторов становления и развития личности подростка, определяя для него нравственные нормы, ценностные ориентации и стандарты поведения.

Было проведено экспериментальное исследование особенностей саморегуляции подростков из полных и неполных семей. В ходе нашего исследования мы выявили, что существует различие сформированности саморегуляции у подростков из полных и неполных семей. Саморегуляция у подростков из полных семей сформирована значительно лучше, чем у подростков из неполных семей.

Для проверки выдвинутой гипотезы был проведен анализ двух групп с использованием математической статистики (критерий Манна-Уитни). Результаты исследования подтвердили выдвинутую гипотезу о том, что существует различия особенностей саморегуляции у старших подростков из полных и неполных семей, определяющиеся степенью выраженности отдельных показателей данной психологической характеристики.

На основе полученных результатов исследования была разработана программа тренинга, направленного на повышение саморегуляции подростков.

Таким образом, полученные нами в ходе исследования результаты свидетельствуют о том, что выдвинутая нами гипотеза нашла своё подтверждение, цель и задачи исследования достигнуты.

Список литературы

1. Абрамова Г. С. Практикум по возрастной психологии. [Текст] /Г. С. Абрамова. - М.: Издательский центр «Академия», 1999.- 320 с.

2. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональньих систем. [Текст] - М.: Наука, 1975. - 448 с.].

3. Антонов А.И., Медков В.М. Социология семьи. [Текст] – М.: Изд-во МГУ: Изд-во Международного ун-та бизнеса и управления («Братья Карич»), 1996. – 304 с.

4. Байярд, Роберт Т., Байярд, Джин. Ваш беспокойный подросток:практ. рук. для отчаявшихся родителей/[пер. с англ. А. Б. Орлова], [Текст] ; Научно-внед- рен. лаб. психопедагогики образования.--М.:Акад. Проект,2003.-208 с.- (Руководство практического психолога)

5. Байярд Р., Байярд Д. Ваш беспокойный подросток. [Текст] М., 199

6. Белогай К.Н., Морозова И. С. Эмпирическое исследование структуры родительского отношения; [Текст], журнал Психологическая наука и образование №4, 2008 г

7. Бернс Р. Развитие Я-концепции и воспитание. [Текст] — М., 1986.

8. Бех, И.Д. От воли к личности [Текст] - И.Д.Бех. – М.: Украина – Вита, 2012.– 202 с.

9. Божович Л.И. Личность и её формирование в детском возрасте. [Текст] – СПБ.: Питер, 2008. – 400 с.

10. Буренкова Е.В. Изучение взаимосвязи стиля семейного воспитания, личностных особенностей ребенка и стратегии поведения значимого взрослого. [Текст]: Дис. … канд. псих. наук. – Пенза.: ПГУ, 2008. – 237

11. Варга А.Я. Структура и типы родительских отношений. [Текст] - М.: ВЛАДОС, 2007.

12. Варга А.Я. Роль родительского отношения в стабилизации детской невротической реакции. [Текст] // Вестник МГУ. Психология, 1985. №4

13. Выготский, Л. С. Генезис высших психических функций [Текст]// Собрание сочинений. Т. 3. - М.: Прогресс, 1983.

14. Габдреева Г.Ш. Самоуправление психическим состоянием. [Текст] – Казань: КГУ, 1981

15. Ганзен В.А. Системные описания в психологии. [Текст] – Л.: Издательство Ленинградского университета, 1984.

16. Гунзунова Б.А., статья «Теоретические подходы к исследованию саморегуляции произвольной активности субъекта деятельности»

17. Демографический энциклопедический словарь. — М.: Советская энциклопедия. Главный редактор Д.И. Валентей.1985

18. Деятельность. Сознание. Личность. [Текст] – М.: Педагогика, 1983.

19. Дубровинская Н.В., Фарбер Д.А., Безруких М.М. Психофизиология ребенка: Психофизиологические основы детской валеологии: [Текст] Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. -- М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 144 с.: ил].

20. Дружинин В.Н. Психология семьи. [Текст] - Екатеринбург, 2000

21. Дружинин, В. Н. Психология семьи. [Текст] / В. Н. Дружинин. - М.: КСП, 1996. - 160 с

22. Захаров А.И., Неврозы у детей и психотерапия [Текст]/ А.И. Захаров. – СПб.: Союз, 1996. – 323 с

23. Зейгарник Б.В. Теории личности в зарубежной психологии. [Текст] М.: Издательство Московского университета,1982. 128 с

24. Зимняя И.А. Иерархическо-компонентная структура воспитательной деятельности. [Текст] // Воспитательная деятельность как объект анализа и оценивания / Под общ.ред.И.А. Зимней. М., 2003.

25. Калин В.К. Эмоционально волевая регуляция поведения и деятельности. [Текст]- Симферополь, 1983.

26. Капцова, Е. А. Особенности самосознания подростков при различном восприятии семейной ситуации. [Текст] - автореф. дис. канд. психол. наук / Е. А. Капцова. - М., 2002. - 20 с

27. Ковалев С.В. Психология семейных отношений. [Текст]– М.: Педагогика. – 2001.

28. Кон, И. С. В поисках себя. Личность и ее самосознание [Текст]/ И. С. Кон. -М.: Политиздат, 1984. - 335 с.

29. Кон И.С. В поисках себя: Личность и ее самосознание. [Текст]– М., 1984. Конопкин,О.А.Психологические механизмы регуляции деятельности [Текст]/О.А.Конопкин-М :Наука,1980 .

30. Конопкин О.А. Осознанная саморегуляция как критерий субъектности. [Текст]// Конопкин О.А. Психологические механизмы регуляции деятельности. – М.: ЛЕНАНД, 2011. – 320 с. – С. 273-291.

31. Конопкин О. А., Моросанова В.И. « Стилевые особенности саморе-гуляции деятельности» [Текст] // Вопр. психол. 1989. № 5. С. 18-26.

32. Конопкин, О.А., Степанский, В.И. Саморегуляция деятельности в условиях временной неопределенности используемых сигналов [Текст]//Вопросы психологии 1972г №4 стр.100.

33. Котова Е.В. исследование особенностей детско-родительских отношений. [Текст]- Красноярс, 2003.

34. Кулагина И. Ю. Возрастная психология. (Развитие ребенка от рождения до17 лет). [Текст] / И. Ю. Кулагина.- М.: Изд-во УРАО, 1999.- 176С

35. Лангмейер Й., Матейчек З. Психическая депривация в детском возрасте [Текст] / Й. Лангмейер, З. Матейчек. - Прага: Авиценум. Мед изд-во, 1984. - 334 с

36. Леонтьев А.Н. Избранные психологические произведения. В 2 т. Т 2.

37. Личко А.Е."Психопатии и акцентуации характера у подростков. [Текст] "М.: 1983 г.

38. Личко Е.А. Подростковая психиатрия. [Текст] – Л.:Наука,1979.с.13

39. Ломов, Б.Ф. Методические и теоретические проблемы психологии [Текст] / Б.Ф.Ломов. – М.: Наука, 2004. – 444 с.

40. Матвеев Б.Р. Развитие личности подростка: программа практических занятий. [Текст] Мет. пособие.- СПб.: «Речь», 2007.-176с.

41. Миславский Ю.А. Природа и структура системы саморегуляции и активности личности. [Текст] - автореф. дис. ... д-ра психол. наук.М.: ПиРАо, 1994.]

42. Моросанова В. И. Личностные аспекты саморегуляции произвольной активности человека [Текст]// Психол. журнал.Том 23. - 2002, № 6.

43. Моросанова В.И. Саморегуляция и индивидуальность человека. [Текст] – М.: Наука, 2010. – 519 с]

44. Моросанова В.И. Стилевые особенности саморегулирования личности [Текст] // Вопросы психологии. 1991. №1. - С. 121–127

45. Наконечный И.Ю. Статья «Эксперементально выявленные тенденции к уровню развития структурных компонентов акта саморегуляции при занятиях панкратиону» [Текст]

46. Обухова Л. Ф. Детская (возрастная) психология. [Текст] М., Учебник. - М., Российское педагогическое агентство. 1996, - 374 с.

47. Олпорт Г. Становление личности: [Текст] - Избранные труды / [Пер. с англ. Л. В. Трубицыной и Д. А. Леонтьева]; под общ.ред. Д. А. Леонтьева. М.: Смысл, 2002.

48. Осницкий А.К. Проблемы исследования субъектной активности [Текст] // Вопр. психол. 1996. – № 1. – С. 5-19.

49. Осницкий А.К.Психология самостоятельности: методы диагностики и исследования. – М.; Нальчик: ИД «Эль-Фа», 1996.

50. Оксфордский толковый словарь по психологии /Под ред. А.Ребера,2002

51. Павлов, И.П. Двадцатилетний опыт объективного изучения ВНД (поведения) животных [Текст] / И.П.Павлов. – М.: Наука, 2003. – 659 с.

52. Прутченков А.С. Социально-психологический тренинг в школе. [Текст] Эксмо- пресс.2001 г

53. Психология: Краткий психологический словарь. / Сост. Л.А. Карпенко;

под общ.ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. – М., 1985.\

54. Психология: Словарь практического психолога / Сост. С.Ю. Головин., издательство Харвест, ISBN: 985-433-167-9, 1998

55. Психология и педагогика: [Текст] - Учебное пособие. / Науч. ред. И.Ф. Неволин – М.: Университет Натальи Нестеровой, 2001

56. Психология саморегуляции в XXI веке [Текст] / под ред. В.И. Моросановой. - М.; СПб.: Нестор-История, 2011. - 467 с.

57. Психология человека в современном мире; [Текст] Том 3, Издательство «Институт психологии РАН» Москва – 2009 ст-11

58. Рейтинговая программа личностного роста «Я - это Я» - Пермь 2001 г.

59. Сатир В. Как строить себя и свою семью [Текст] /Пер.с англ.-М.:Педагогика-пресс,1992.-190с.]

60. Селевко Г.К.и др. «Управляй собой» [Текст] Народное образование 2001 г.

61. Сеченов, И.М. Рефлексы головного мозга [Текст] / И.М.Сеченов. – М.: Изд-во АН СССР, 1961. – 600 с.

62. Синягина Н.Ю. Психолого-педагогическая коррекция детско-родительских отношений. [Текст] – М., 2001.

63. Смирнова Е. О., Собкин В. С. Специфика эмоционально-личностной сферы детей, живущих в неполной семье [Текст] / Е. О. Смирнова, В. С. Собкин. - М.: Педагогика, 1988. - 266 с

64. Советский энциклопедический словарь / Гл. ред. А.М. Прохоров. – 3-е изд. – М.: Сов. Энциклопедия, 1985. – С. 1189

65. Соколова Е.Т., Николаева В.В., Особенности личности при пограничных расстройствах и соматических заболеваниях: [Текст] Учеб. пособие 1995 :359с.: табл

66. Соловейчик С. П. Какими они себя видят? [Текст] / С. П. Соловейчик – М.: Речь, 1994.– 105 с.

67. Соловьев Н.Я. Брак и семья сегодня. [Текст] – Вильнюс: Минтис, 1977.- 130 с

68. Спиваковская А.С. Обоснование психологической коррекции неадекватной родительской позиции [Текст] // Семья и формирование личности. — М., 1981.

69. Торохтий B.C. Психология социальной работы с семьей. [Текст] - М.: Наука, 2000., с.342

70. Цукерман Г.А. Психология саморазвития: задача для подростков и их педагогов. [Текст] - Москва-рига 1997 г.

71. Чарный Б. Воспитай себя сам. [Текст] Пермь 1990 г

72. Черенева Е.А. – Статья «Теоретические основы проблемы саморегуляции предметной деятельности и поведения» [Текст].

73. Черников А.В. Системная семейная терапия. [Текст] // Методы современной психотерапии: Учебное пособие. М.:НФ Класс, 2001

74. Черников А.В. Интегративная модель системной семейной психотерапевтической диагностики [Текст]// Тематическое приложение к журналу Семейная психология и семейная терапия. М, 1997

75. Чурилова Т.М., Леденева Ю.Е., Топчий М.В. Дифференциальная и возрастная психофизиология. [Текст] - Учебное пособие; Северо-Кавказский социальный институт; 2004

76. Шеррингтон Ч. Интегративная деятельность нервной системы. [Текст] Ленинград, Наука, 1969, 390 с.

77. Эйдемиллер, Э.Г. Семейная психотерапия при психопатиях, акцентуациях характера, неврозах и неврозоподобных состояниях: [Текст]-Методические рекомендации /Э.Г. Эйдемиллер.- М.:1980.- 27 с.

78. Эльконин Д.Б. Особенности ведущей деятельности детей подросткового возраста [Текст] // Хрестоматия по детской психологии: От младенца до подростка / Под редакцией Г.Бурменской.. - М.: МПСИ, 2005. - С. 335-341.

Сайты:

79. www.dslib.net

80. www.rusnauka.com

81. http://planetadetstva.net


Популярные, наиболее покупаемые работы:

  1. Юридическая практика
  2. Цели и функциональная структура государственного управления
  3. Имущественные правоотношения супругов
  4. Предмет Философия ВАРИАНТ 10 ответы на 6 вопросов
  5. Преступления против мира курсовая работа
  6. Анализ стоимости жилой недвижимости в г.Челябинске
  7. Актуальные вопросы внутренней экономической безопасности
  8. Особенности развития памяти детей дошкольного возраста
  9. Факторы и типы метаморфизма, специфика минералообразования
  10. Гостиница "Гранд Отель Европа"
  11. Разработка многоточечного электронного термометра
  12. Межнациональные конфликты
  13. Источники права человека, как неотъемлемая доля правовой реальности
  14. ГОСУДАРСТВЕННО-ПРАВОВЫЕ ОСНОВЫ ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ МОЛОДЕЖНОМУ ЭКСТРЕМИЗМУ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ.
  15. Таможенный перевозчик назначение и порядок получения статуса таможенного перевозчика
  16. Формы и методы контроля результатов обучения в предмете информатика
  17. Расследование незаконного оборота наркотических средств и психотропных веществ
  18. Ресурсы института европейской политики
  19. Москва как культурный, научный, образовательный центр - история и современность
  20. Формы соучастия и ответственность соучастников приступлений
  21. Способы разрешения трансграничных споров
  22. Функции речевой деятельности
  23. Специфика рационального использования и сохранения лесного потенциала РФ
  24. Камеральная налоговая проверка как форма налогового контроля
  25. разработка аппаратно - программного комплекса для удаленного изучения сетевых технологий на базе оборудования Cisco
Структура реферата:
Как правильно самостоятельно написать:
Как правильно оформить по ГОСТ:
Инструкции по работе с программами: